先生,我的红薯个大保甜
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第116章

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眼前这份训练计划的第一阶段强度也不高,采用的也是循序渐进的方式,但越到后面几个阶段,强度上升的等级就不是一个量级的,而且周期非常之短,堪称魔鬼训练。

安维尔先生不会是要把他当特种兵来练吧?

他踌躇了一下,生无可恋但礼貌地发信息问了一句:先生,这个强度,是不是大了一点?【微笑】

安维尔回复他:大吗?我是根据你的身体状况做的计划。

陆诚低头瞥了一眼自己现在这副小身板,觉得安维尔可能是对他的身体状况有什么误解。

安维尔那边又发来了一条信息:怎么?怕了?如果你觉得不行,我再调整一下。【微笑】

陆诚:

男人怎么可以说不行呢。

他含泪咬咬牙:行,就按先生您制定的计划执行。

安维尔:那我们今天就开始吧,过来吃早餐。

安维尔:哦,对了,别开车。

陆诚抹了一把不存在的眼泪,穿上今天开盲盒开出的一双运动鞋,小跑着前往弗里曼。

留在家里照看试验田的艾克挥手朝他告别。

弗里曼庄园。

安维尔看着陆诚回的那个干劲满满中,又带着一点脾气的表情包,心情愉快地关掉了光脑。

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