sp;通宵之后,很多人都会有着脸色暗沉,萎靡不振的情况出现,脸油头油那都是很正常的事情。
就算是一时不觉得有什么,甚至和别人很正常的交流着。
可是一沾枕头,没多久就睡着了,甚至可以用突然失去意识来形容。
可对于袁慎来说,就不存在这种情况了。
熬夜一晚上,第二天照样神采奕奕,什么事情都没有。
哪怕是出现身体极度疲劳的情况,稍微睡个三四小时,也能迅速恢复。
只能说,这也是一种天赋……
天生牛马圣体,别人羡慕不来。
“你先去睡觉,我在打一会儿。”
一晚上的时间,赢多输少。
袁慎伸了伸懒腰,笑道。
自从他重生之后,他就发现了这个事情了。
身体素质,本身也是职业选手需要注意的一环。
而现实就是,很多职业选手都不注意这一点。
尤其是现在,lpl几乎从选手到教练到管理层,根本没有意识到这一点。
外卖,熬夜,不规律的生活习惯,长时间不健康的作息,都会影响到职业选手的职业寿命。
最简单的例子,手指是由肌腱控制的,肌腱将肌肉与骨骼连接起来,当你反复使用它们时,可能会引起不适,如果不治疗,这种不适会变得严重。
而由于职业特性,选手们的手伤是不可避免的。
例如,手的
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