第391节

杭峰说：“我昨晚上住在唐隽那边儿，他搬回别墅这边住了。”

老杭同志闻言沉默，好一会儿蹙眉：“这段时间我心里一直不踏实，我做的这事儿算不算对？好好一孩子，万一因为我的原因给废了，我这辈子可就不安了。”

杭峰安慰老杭同志：“不放心今晚上您和我过去看看。还有，唐隽一个人住那么大个屋子，我答应他没事尽量过去住，放心我不会耽搁训练。”

老杭同志想想：“行吧，晚上我跟你过去一趟。”

队员和罗总他们先后脚地下楼。

一共23名队员，男女生分开，高矮顺序，站了三排。

罗总腋下夹着个黑皮的教练本，手里端着个保温杯，和老杭同志嘀嘀咕咕地说着什么，杭峰的日常训练跟着大部队走，每天都由助教布置训练任务，主要还是体能训练。

跑步、蛙跳、引体向上、卷腹，然后再加上一些平衡训练，半个小时的时间就过去了。

早餐通常吃的很快，因为队里还有一些要读书的小队员，吃完饭就匆匆地离开去往学校。

剩下年纪大的全职，在消化了一下后，八点半集合，就开始了今天的训练。

在沙滩上跑步，相互配合着进行拉伸活动，在沙滩上踩着冲浪板进行姿势训练，充分地热身之后，下海正式训练。

最近这片儿的浪不错，浪高都在三米往上，而且还不乱，大部分浪都可以用上，玩上几招技巧。

这时候何洲就会跟杭峰在一起，基本一黏就是一天。

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