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张庭愷怔怔的回答。

「你也吓到了吧？」辅导老师心疼的说。

「我……」张庭愷正想说没有，可眼泪就这么不争气的掉了下来，嘴角嚐到一丝咸湿。

「我这样说是不是真的不对，可是我真的扮小丑扮的好累好累，我也很想接住他，可是我也快不行了。」

「你慢慢说给我听。」辅导老师说。

「当他对我情绪勒索时，我一开始并不以为意，想说这只是他的一种病症，我会这样想是因为他过一阵子就会一直来跟我道歉，我会心疼，就觉得他不是故意的。」

「他越来越常说「我想离开，我想消失」或是「我想死」时，我当然会想留住他，但次数越来越频繁，我开始觉得厌烦，心底一方面在想，『你说了这么多次想去死，那你怎么还在这里。』我承认这种想法很可恶……」张庭愷说。

「我知道身为忧鬱症的陪伴者很辛苦，但你也要学会试着做到情绪抽离，比方说，你有看到庙里当善男信女在诉说他们的困难时，菩萨跟着喜怒哀乐，跟着情绪纠缠吗？」

张庭愷摇摇头。

「他们都是静静的倾听对吧？若患者有负面情绪，请不要觉得是在针对你，也不要为他的情绪全权承担责任。不要强加自身期待，记住，你没那么伟大。」

「即使你是陪他很多的人，但有个东西你赢不了，就是他的大脑。不要因为他持续的有想离开这种想法，而觉得是自己做的不够，有罪恶感是很正常的。」

「不要把责任揽在自己身上，多找几个人分担压力，会好些的。」辅导老师拍了拍张庭愷，表示安慰。

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