熬夜过度,连续几天每晚只睡三四个小时的状态。她当时还上网查了,说是猝死的前兆。
可她最近明明睡眠时间很足。难道睡眠时间由短突然变长,身体也会有不适反应?
手机里的引导音频开始播放,林瑾把脑子里其他想法都清除,闭上眼,开始做冥想。
几分钟之后,房间的门被轻轻敲了两声。
她睁开眼,暂时从冥想状态抽离出来。
“进。”
门把手被扭动,发出一声轻响。
萧以南一手端着盘橘子进来,听到她手机里外放的舒缓女声。
“...现在想又有什么用呢,都交给明天吧。感受你的呼吸,你的肺部非常健康...”
萧以南缓步走过去,把盘子放桌上,欲言又止,表情充满疑惑:“林瑾...你不会加入什么邪.教了吧?”
“......”
林瑾把音频暂停,小声解释:“不是,这就是冥想的视频。”
萧以南回忆片刻,记起她之前提到过这什么冥想。
他眉头微动,低头扫了眼视频画面,就是一张夜晚树林的风景图。
“这有什么用吗?”
林瑾:“有用啊。可以让内心平静下来...”
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