青春训练手册_3

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过了一会，一个在指导员里面看着最年轻的男人说：“老刘的队员这几天不是还没安排吗？临时都给放回家了。这孩子怎么回事？有假不休息，跟着跑来训练，我还第一次看见这么自觉的。”

“他喜欢练就让他练，你先带他一下。”总教练开口。

“可是这孩子什么成绩，主项是什么我都不知道啊，这……”巫恒的争辩在总教练炯炯的目光中消失于无，不太情愿的接受了这个自己跑过来的小屁孩。

吴淮在这之前对自己的评价挺高的。他拿过四川省少年组的100米蛙泳和200米混合泳的第一名，板上钉钉的会进省队。只是他家洪教练把他当成了宝贝，一定要让他走的更高更好，才会辗转来到广东。

可是当训练计划下来，吴淮才知道，自己该适应的不是从四川来到广东的距离，而是从一个市体校来到省队大门口的差距。

十五岁的孩子差不多可以上训练量了，他和谢岳年一样拿到了整个游泳池最高的训练量。

4200米！

吴淮的瞪下来了，他以前在市体校的时候，半天的训练量最多就是2950米，这个数字他记得清清楚楚，那天他训练下来累得差点变成一只吐着舌头喘的狗。

可是他前脚才踩上省队的大门口，训练量突然就涨了1100米，相当于多加了半个多小时的训练量啊！

2x400米的混合泳。

12x50米的分解动作。

8x100米的蝶仰蛙自四种泳姿限时游。

间接加入8x100米蝶仰蛙

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