重生之冰上荣光[竞技]_176

的表现力，即便能够掌握阿克谢尔三周跳，也没有人把她归类为技术型选手。但实际上，虽然难道不如瓦伦蒂娜，但这个跳跃对于去年专门强化了路兹三周第二跳的何翩然来说并不是不可逾越的。

助滑阶段，刀刃横擦过冰，膝盖积攒力量，速度越来越快，等到裁判和四周的观众都已经模糊，音乐准备就绪，拍子跟上，何翩然右腿足尖刀齿用力点压冰面，身体腾空而起！

这一个路兹三周，几乎是她跳跃高度远度的极限，点冰技术日臻完善，何翩然已经掌握最大限度利用滑行时的速度和力量助推，保证跳跃不减速，空中姿态是她最擅长的，身体拉直后紧绷，双腿交叠，落冰前迅速打开，刀刃触冰膝盖弯曲吃力，稳住！

不同于后外点冰三周跳，第二个跳跃如果是路普三周，起跳时不能点冰，必须交叉双腿用刃的力量原地起跳。

何翩然第一个跳跃速度非常好，为第二个跳跃积聚了力量，她将两条腿收回到起跳位置，绷紧身体，发力！

当路普三周再度落回冰面，展开的平衡退优雅地将曲线拉抻得舒展动人，浮冰腿内刃外刃从容地切换，何翩然忽左忽右，就像提琴在变换琴弦，撩动音乐最迷人的一面。

欢呼声和惊讶的喊声交织，夏天看着屏幕上何翩然的身影，露出一个旁人很难察觉的迅速笑容。瓦伦蒂娜在场边也已经愣住，她满不服气，不信自己擅长什么何翩然就能做什么，看来之后真的有必要再加一加难度了！

技术的高难没有牺牲艺术的唯美。

何翩然的手轻抚脸颊，五个手指的层次都细致分明，手臂柔韧，这是沈思的特训效果，想要最大限度的表达感情，就要强调柔韧性，将身体完全打开，动作自然收放自如，她用舞蹈的技术给花滑队带来新的进步，这其中最显著的就是原本就柔韧出色的何翩然。

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