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的她也得跟着一起跑。

等到她真的完全没力瘫坐在地上时，沉亦恆才停下脚步，走过去拉她起来。

沉亦恆顿了几秒，才说：「我知道。」

「那你怎么摆出一副很不开心的表情？」

沉亦恆沉默了，江悦觉得有必要教育他一下，「也许你觉得我还可以继续跑，但是事实证明我最多就只能跑到这样，你既然已经说了要陪我慢慢进步，那你就更应该评估好我的身体状况，不是像刚刚那样，我明明已经没力了，却还要逼我跑。」

他看着她，漆黑的瞳孔映着她的身影，「练习最好的办法就是每天都要让自己进步一点，你刚刚虽然看起来已经没力了，但是事实上你还可以再撑个几分鐘，而这几分鐘就是你进步的关键。」

这会换江悦沉默了，她揪着手指，不去看他。

「江悦。」

她听到了他若有似无的一声叹息。

沉亦恆说：「我有评估过你的身体状况，也很清楚依你现在的程度可以进步到哪，我知道你很想打完整整四节的全场，但是如果照你的方式走，你会进步得很慢。」

江悦有把沉亦恆的话给听进去，但是他的说词却和昨天所说的有出入，她闷闷道：「你不是说用错了方法没关係，再慢慢进步就好了吗？」

「用错了方法是指你之前的练习方式，既然已经知道这是错误的，那就更应该要改正。」

「那慢慢进步呢？」

「你今天这样还不算慢吗？」顿了几秒，沉亦恆惊觉自己说得太过，「我的意思是每天这样的练习方式都会让你慢慢进步的。」

「嗯。」江悦点了个头，算是认同沉亦恆所说的话。

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