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赵青心中的讶异,比起刚才见到天宁寺宝藏时还要强烈得多。
不用做交易,也不用作什么特殊的谋划,神照功居然就这么到手了?真不愧是丁典丁大侠,一身品行称得上正道标杆。
当然,尽管有些惊讶,但她并不准备开口拒绝这样的好事。
于是丁典便开始念诵起了《神照经》全文,并一一指明其中蕴藏着的关窍。
记下了入门练功的口诀和行功之法,再伴随着丁典详细的讲解,赵青逐渐理解了内功循序渐进的修习顺序,以及神照功的要旨与特质。
自来修习内功,必当水火互济,阴阳相配。而其中的阴阳气息,指的便是十二正经,奇经八脉。
十二正经的修练顺序,是根据阴阳划分从低到高而来的:
首先练少阴少阳的足少阴肾经、足少阳胆经、手少阴心经、手少阳三焦经;
再练厥阴阳明的足厥阴肝经、足阳明胃经、手厥阴心包经、手阳明大肠经;
最后练太阴太阳的足太阴脾经、足太阳膀胱经、手太阴肺经、手太阳小肠经。
这样修练下来,阴气阳气逐步增长,且不断融会调合,使得身体强健、劲力逐步增强。
在这之后的奇经八脉仍遵循此理,按照阴维、阳维,冲脉、带脉,阴跻、阳跻,任脉、督脉的顺序,先易后难,最终打通任督两脉之间的内息通道,修成阴阳兼通、龙虎交会。
各种高深的内功之力,均有打通任督两脉之法,但同一打通,效用高下却有天壤之别,正如练外功者同是一拳一脚,一刀一剑,使将出去的威力却是大不相同。
《
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