第12章 12功法

;之前老天爷不赏脸，家里收成不好，一家人挨饥受冻的时候，徐清常常会幻想着自己真要是靠喝西北风就能填饱肚子就好了。

饿过肚子的人都知道，那感觉是真不好受。

“精气圆满，则人可食天地气机代替五谷而活。”陈静心点点头，“但做到这一步的前提，却是要先进补！”

“这就是炼精一关，为什么又称为炼谷化精。”

“至于怎么进补，里面也有一点讲究。”

“一般是先吃后炼。”

“吃必须要吃足、吃好，足是要保证每日饮食足够，荤食不缺，在观里这一点倒是不用太费心；

好则是需要通过大药蕴养气血。

正所谓，精不足者，补之以味；形不足者，温之以气。”

“之后再靠炼，将服食的食物大药炼化，最终养出一具超越凡人的坚固色身。”

徐清听着大致明白。

以一个农家子朴素的角度来理解，修行其实跟种田没什么两样——

一块地想要种庄稼，首先要犁田耙地，使得土地变成种苗生长的条件，这跟“筑基”有着异曲同工之妙。

接下来土地开整好后，为了让种苗能够茁壮成长，须得下肥料，增加土地肥力，如此才能给种苗提供充足的营养物质。

而这一过程，对应的正是“炼精”一关。

“师兄，温养气血的大药要怎么获得？”徐清问出了个关键的问题。

“观里每月会提供给弟子三枚养血大丹，想要更多，有两个方法——

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第4页 / 共6页