清欢就要开始教顾长生修仙了,做为辅助手段,她要每天做些药膳。
客厅里,两人盘膝对坐。
宋清欢一脸严肃,开始了今天的修仙小课堂。
“一切修行的基础,是灵气。”
“而修行的资质,很大程度上是说和灵气的契合程度。”
说到这里,顾长生有些好奇打断宋清欢的话。“那你契合程度怎么样啊。”
“我是师姐师妹里面最好的一个哦,不然当时师父也不会收我入门了。”宋清欢颇有些自得。
接着她教给顾长生一套口诀。
等顾长生背熟了之后,宋清欢让顾长生五心向天,盘膝坐下。
“一边默念我刚教给你的口诀,一边去感受空气中的灵气。”
“然后尝试着引导灵气,从五心,也就是双手双脚和头顶处进入,沉积到你小腹丹田的位置,然后将体内的污浊之气从口鼻排出。”
“这个呢,就叫做吐纳,是修行最根本的方式。能完成一个大周天,就算入了修仙门,称得上是练气修士了。”
细细讲解之后,顾长生明白了自己要怎么做。
“那好!你先试着感受灵气,我去处理药材,中午给你做药膳吃。”
走进厨房,宋清欢其实内心很是忐忑。她很担心顾长生天资愚钝。
修仙路是残忍的,一步慢步步慢。
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