16苦练体决 练拳套环

而且整个锈刀发出淡淡的金色光晕，简单一劈，刀气迅发二丈多长，将身边一个合抱的古树齐齐拦腰斩断！

“轰隆…………！”

黎明之前的静，大树倒下的声音显得特别大，顿时，渔村的人都被惊醒，连渔村的狗都叫得疯狂了！

梁坤知道惹祸了！但心里却非常兴奋！终于解决了改良版破戒七刀的弊端了！

恋恋不舍的收起了大刀，往山下走……。

今天，杨奈按梁坤要求从临海城带来了练洪拳套手的铁环，全是寒铁制作，一个十斤。

杨奈叫人搬下车来，梁坤打开箱子，看到幽黑发亮的铁环露出淡淡微笑！这种微笑连美女们都没有的待遇！

手一掌打向木箱，真气一震，箱内飞出二十个铁环，梁坤双手一穿，刚好双手每只套上了十只，这一手电光石火之间完成，让众弟子和杨奈他们惊讶了一把！

“所谓练拳不练功，到老一场空！带上这铁环练洪拳，持之以恒！就会达到你们意想不到的效果，现在我开始带环打一遍洪拳给你们看！

你们要看清楚了！因为教了今天，我要出去闭关一段时间！个人是龙是虎就看你们自己了！回来我再考验一下你们！”

“合脚离开一寸阔”

“两手揸拳藏在腰”

“抽上胸中一切出”

“反手抽拳对膊肩”

“横迫三株标串掌”

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