我非要坚持。
这种做法有没有用?
只能说,弊大于利。
因为冥想这个过程本就是挖掘自身。
尤其还是提升魂力的那种冥想。
正常人在冥想之后。
抵达极限之后。
都会感觉到精神上的极度疲倦。
不说沾枕头就能睡着。
起码也是瞌睡满满。
如果你非要挑战一下上限,等待你的就会是被睡意击垮、自然昏迷、精神损伤乃至脑死亡等下场,具体会达到什么地步取决于你的毅力。
就像霍雨浩在原著里跑步一样。
跑到最后,完全是靠着潜意识在跑。
但当潜意识都撑不住时。
等待他的只会是身体崩溃。
因为潜意识会默认打开人体的自我保护机制,跟肾上腺素是一个道理,只不过,肾上腺素的爆发是一瞬间,潜意识则是按照想象中的行动去控制身体完成,这是两条行径分明的路。
所以,冥想,并不是坐一百个小时就能提升一级。
它的经验获取,对每个人而言,都有不同的上限。
看似只需要冥想一百个小时。
一天有二十四个小时。
只需要五天时间,就能升级。
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