第一七七章你在我心里是一流画师

一路遥遥领先。只是仰泳的时候看不到前面，游得不是很直线，稍微浪费了一点时间。一个来回游了六七十米之后，她率先从水池里爬出来。

第二轮是蛙泳。

蛙泳动作简单但是出发准备就麻烦多了。

杨玉兰双腿分开PGU往后撅着趴在泳池边上。趴稳之后，她用脚尖点着地，膝盖稍稍抬起来慢慢朝左右两边挪动，逐渐让双腿打得更开。趴着的时候保持T0NgbU翘起在膝盖的正上方，手在肩膀的正下方，小腹收得绷紧。

这是瑜伽里的青蛙趴动作，杨玉兰平时练过所以做得很标准，身子拉伸得很充分，胳膊撑着地，头抬着平时前方。

李志峰需要做的就是把ji8掏出来，然后趴在杨玉兰的背上，把大半个身T的重量都压上去，cHa入她的x内。

爬上去的时候他听见杨玉兰发出一声闷哼，这个姿势不算太吃力但背上压着一个男人就不一样了。

“小杨，坚持住！”

“你去减肥啊，重Si了……”杨玉兰脸都涨红了，后背顶住李志峰，娇躯颤巍巍地摇晃。

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“我来了！”李志峰反手扣住她的肩膀，头枕在她的后颈上，腰身猛地往前一

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