第16章 炼精化气,登堂入室

快单英和沈雪就张罗好了药膳，这一次，就连单英和沈雪也准备了一碗，喝了之后脸蛋红扑扑的，目光期待的看着季阳。

季阳慢条斯理的吃着牛肉，喝着牛骨汤，小腹温热，五脏蠕动，贪婪的吸收着营养。季阳微微一笑，轻声说道：“老道士说过，人体如天地，修哥，我们就把人体看做天地。”

“我们的身体是天地，体内一切都是众生，众生有灵，就像是生活在这天地间的人类一样，这些灵分散在天地中，我们人体也一样，这些灵分散在身体各处，是碎片，是萤火虫，是一点点的光源。”

“武功招式，锻炼身体，就是壮大这些光源的过程，就是磨炼意志的过程。所谓炼精化气，炼气化神。在我如今看来，炼精化气，精从何来？我们吃的东西，所以穷文富武，吃的东西很重要，。吃的好，营养足，通过锻炼和身体吸收让体资不断地变强。”

“当身体变强到一定的地步，当对身体掌握到一定的地步，就能全力一击，虚空炸响。这是训化身体的过程，就像是训化牛羊，让牛羊听话。我们习武，也是训化自身，让体内的灵听话，能够随心所欲的调动。”

封于修缓缓点头：“按照你的说法，你调动的不是浑身的力气，而是散布在身体各处的灵。这些灵如臂使指，心随意动，自然能全力一击？驯服身体，也是驯服这些灵的过程。”

季阳赞叹的开口：“不错，就是这个道理。当驯服身体之后，其实我们调动的只有四肢，皮毛。可随着身体锻炼，体质也在增强，五脏功能更加强横，吃进肚子里的东西消化吸收的更好。什么叫做炼精化气啊，人通过吃东西，吸收营养化作人体之精。人再通过锻炼打磨，让人体之精化作元气，滋养身体。这口气，就是这么来的。”

“全力一击，大概就能感应到这口气。因为身体已经锻炼到了一定的地步，消化能量更好，吸收能力更强，转化的精气更多。水满则溢，元气自生。可这口气并不强，还需要打磨。这口气是会消耗的，全力一击消耗的已经不是人体所谓的力量，而是这口气。”

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