第十七章 【初炼药剂】

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炼药，周强之前已经做过无数次，却也丝毫不敢大意，他神情谨慎，小心翼翼的盯着燃气灶的火苗，不时根据瓷罐内的反应调整火候的大小。

这就是炼药里面最难控制的一项，火候大了，药物熬制过度，药性大打折扣，火候小了，里面的药性不能完全挥出来，效果同样不好。

就像是熬粥，一样的米一样的水，五个人熬制就会出来五种味道，跟这是同样的道理

人在熬制药物的时候必须全神贯注，精神高度集中，一个个小小的差错，之前所有的努力很可能功亏一篑。

十分钟后，周强小心翼翼关掉了燃气灶，他没有急于取下上面的瓷罐，而是迅拿起盖子盖上，避免刚刚提炼出来的药性蒸，炼制现在这种强身健体最简单的药物，保温十分钟左右即可，保温时间太长则盈，保温时间太短则缺

趁着保温的这十分钟时间，他又趁机做了一遍智能手表中储存的健身，一共八小节，每一节中又都包含着八个动作，这一套动作下来，身体略显疲惫，全身毛孔扩张，体内血液循环加，正是服用药剂的最佳时机

周强不敢怠慢，顾不得擦额头上的汗，直接冲向餐厅，把熬制药物的瓷罐从燃气灶上取下，打开盖子把里面有些青色的药剂倒入了碗里，也不管温度还有些高，直接一股脑的倒进了嘴巴里。

啧啧，这年头干啥都得讲究效率，要不然吃屎都赶不上热的周强心满意足的舔舔嘴角残留的药剂，随即感觉自己说这句话有些不太合适。

刚才一套健身下来，浑身已经有些乏，一碗六七十度高温的药剂喝下去，嘴巴里也烫得生疼，意志力强的周强忍了，把炼制药剂的器皿洗刷干净之后，马上赶往客厅开始了他的第二步训练。

训练其实和泡妞儿差不多，一鼓作气再而衰三而竭，就得扬那种死缠烂打趁热打铁的精神，贞洁烈妞儿抵不过生磨硬泡，人体锻炼也是同样道理，只要在身体承受范围之内，适当的延长锻炼时间和训练强

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