168.第165章 罗汉金身（5k）

要49遍后方能进行下一式。”

“……”

看见陆沉舟难得露出波澜的眼神，陈九玩味笑道：

“你若是觉得难，放弃也不丢脸……”

他当初比陆沉舟还震惊。

这功法，居然他妈的是普通武学？

陆沉舟眼神坚定道：

“没有，继续吧。”

陈九赞赏道：

“放心吧，也就是入门很唬人，之后会比你想象的简单一些的，以我的资质能练成，你身为特级人才，横练天赋也……不弱于我，踏入武道家后将其练成不难。”

很快，第二个课时便用完了。

陆沉舟也跟着学完了内爆法，他内心算着时间。

“到第二步，已经用了一个小时了。”

陈九正色道：

“第三步便是横练了，包含金头功、金臂功、金肘功、金掌功、金拳功、金指功、金膝功、金腿功、金衣功等九大练，每种横练法，每日需排打200次以上，以后随着功法熟练，不断增加次数，后期可能要1000次以上。什么叫千锤百炼？这就是！无敌肉体修行，没有捷径！”

陆沉舟还是低估了金身功难度。这压根就不是一门功法，是诸多硬气功融会贯通后的大合集，怪不得王罡听见他要练金身功直摇头呢。王罡说陆沉舟太头铁，纵然是横练奇才，想练成金身功，也需要经年累月的漫长修行。

但陆沉舟已经将罗汉功练成了。

自然没有半途而废的道理。

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