第三百五十六节 一个上午所发生的事

高层级而对身体的影响则接近于无。再加上前几日训练中已经让身体渐渐熟悉了这样的负荷强度，所以并不会真的出现那种一早起来浑身酸痛的状况的。

毕竟也没有突然间提高训练强度，更没有在他缺乏锻炼的时候突然给以高强度运动，不是吗？

一边搀扶着刘凌四处缓缓走动，让心肺和循环等系统渐渐的恢复到静息状态。一边轻轻敲打着他的肌肉，让肌肉的肌酸不会聚集到一起，同时帮助肌肉更快的恢复过来。

大约过了半小时，时间指向了大约九点的时候，此人终于可以脚步虚浮的自己站立了。

“那么，去吃一点吧。”雪风提出了建议。

“啊，你别说，真有点饿了。”刘凌捂着肚子一脸苦笑。

虽然早上运动之前稍微吃了些，但是显然此时这些垫肚子的东西已经消失了。此人又一次饿的前胸贴后背了。

这可不是开玩笑，是真的运动完之后饿的肚子痛得那种。

给自己装上了一大份食物之后，刘凌坐在了雪风的对面。

“说起来，你知道吗？”刘凌把一碗面吃了下肚之后，忽然在精神的空间里开了口，“今早跑步的时候。我看到焰心了。”

“焰心姐姐？怎么了？”雪风觉得很奇怪。这焰心算是直接和自己两人合作的人，再加上早晨也有部队的例行训练，早上锻炼的时候遇倒也不算奇怪，刘凌忽然提起这件事究竟有什么奇怪的地方呢？

“我和她问好她竟然不理我诶！”他很是震惊的说道。

在一个劲的超高强度训练，而且完全不

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