右的距离时,将收紧的身体打开,将绷紧的左腿四十五度角向后舒展,而后左脚刀齿第二次点下,帮助右腿发力第二次腾空而起。
第二个一圈,第二个两圈,第三个三圈,落下,滑出,一组后外点冰四周接后外点冰三周联合跳跃执行的流畅完美一气呵成,成功在冰场挡板墙外的人群里,带起了一片赞叹。
第3章 厚积薄发
嚯!这个外点四接外点三完成的可真漂亮。
确实挺漂亮,李勤教练,教导有方。
那可不。
跳起落下,王熠短节目第一组跳跃顺利完成。冰场北面挡板墙外数位教练,或出声赞赏或欣慰点头,各自用各自的方式表达着自己的态度。
与此同时,冰面上的滑行继续进行。
王熠左脚前内刃从冰场西南角转身变刃,进入第二个单跳的准备阶段,左脚冰刀在冰层上留下一道3字形的轨迹后,右腿从后向前抡动,帮助弯曲的左腿前向起跳飞上半空,双臂抱胸身体轴心收紧第二次开始旋转,一周半、两周半、三周半,右脚后外刃落冰,左腿一抻一摆保持平衡,滑出过程自然流畅完美无瑕。
然后是第三个,也是短节目最后一个跳跃国际滑冰联盟规则规定的,20112012赛季青年组运动员,短节目必须执行一次的单跳勾手三周跳。
这个以左脚后外刃准备,右脚刀齿点冰协助起跳,起跳瞬间身体重心在左,空中旋转方向却在右,动作难度仅次于三周半跳的三周跳,放在其他运动员身上可能会出现,起跳刹那左脚压不住外刃,右脚刀齿点冰不规范,刀刃彻底离开冰面前就提前转体等等问题,放在王熠身上却不会。
&n
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第5页 / 共10页