我不管,神经病也要睡觉觉 第6节

江眠怕他又要纠正她，连忙截住他的话头，说道：“我每天要装植物才能睡着。比如我今天假装是盆薄荷，用来欺骗大脑自己是植物，晚上不用接受光合作用，只需要进行简单的呼吸作用，这样就可以睡着了。”

她一股脑全部说出来，想把秦劲吓走。

我这么不正常，你就不要要求我什么腹部呼吸啦。

赶！快！逃！走！

秦劲微微蹙眉：“可是你的呼吸方式是错误的。”

江眠：“？重点是这个吗！喂！！”

江眠瞪着他，一副‘你再说话我就要真生气了’的表情。

秦劲不为所动，继续说：“腹部呼吸可以帮助睡眠。你入睡困难，一方面的原因可能就是因为呼吸方式错误，很难让你的身体放松。”

江眠听不懂但颇为震撼，这人有病病吧？居然不觉得她有病！！！

秦劲说：“今晚睡觉的时候，你可以试试看。”

江眠歪着脑袋，一副神经兮兮的样子，问：“假装植物睡觉，你不觉得很神经病吗？”

秦劲沉吟：“有一定的道理。”

江眠：“什么道理？”

“假装植物和冥想有共通之处。”秦劲用科学的口吻说道，“都是沉浸想象，最终使自己身心放松。冥想被人们推崇，没有道理说假装植物是神经病。”

江眠久

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页 / 共7页