第一百四十九章 小日子,死吧你！

场关键时刻掉链子”的一队传统抛到脑后了。

这种气势的中国二队，就算最后没能把日本队按死在小组赛，那也绝对不会掉链子！

不过一队那边在下半场频繁被翻盘的原因，并不仅仅是心态上有问题，他们在体能上的问题也不小。

中国一队在近几年也不是没重视过体能的问题，但是体能虽然谁都能练出来，却也不是光靠蛮练就能练出来的。

现代足球的体能训练，必须通过科学的训练方式和科学的饮食习惯，包括一个良好的生活习惯。

这倒也不是说非得像苦行僧一样生活，但至少不能在场外生活上过于放纵，不能烟酒全沾还去胡吃海塞，否则看看中田英寿和中村俊辅的区别就知道了。

澳门队在体能训练方面就是一个正面的参考，他们实际上也没有太过为难自己，李晓波甚至每场比赛之后必去夜店潇洒。

但是他们在日常训练上足够的科学和认真，同时尽量在饮食和烟酒上控制一下，然后在场外至少保持在一个合理的放纵范围。

最后的结果就是一帮人年纪不大，但是体能却比一队那边“来一个领导换一种练法”要好得多。

而在下半场，体能上足够充沛的好处就体现出来了。

澳门队面对小日子孤注一掷的进攻，不仅可以依靠身体上的优势最大化的进行破坏，甚至可以用身高和速度优势去压迫对方的动作，使其产生一定程度的变形。

尽管，他们并没有能很好的做到最后这一点，因为日本队的球员虽然身高矮，启动速度比澳门球员要差一些，但他们的转身速度、平衡能力、下肢力量只强不弱，谁让澳门球员在这些身体素质上吃亏在了年龄上。

&nb

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第6页 / 共11页