第138章 这是我家监控

般，就如同电视里面看到的一般，用头撞钟，挑水用手臂，奔跑脚上绑沙袋，哪怕做饭可能都会倒吊着在头下脚上的拿着锅铲去炒菜。

就是因为这样将练功融入到生活中，日复一日的练习，这才有了深厚的基本功，基本功扎实之后，后续不管是练什么都能很快上手并且达到如火纯情的地步。

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