第二十二章 做俯卧撑就变强

何运动。”

  “这不好吧？”锦璃还以为齐原要传她无上功法。

  “放心，这是大路货，很简单。”齐原思索一番，大概教了十分钟，才把这些运动交给了锦璃。

  “这……可以提升实力？”锦璃感觉匪夷所思。

  因为，这些动作，普普通通，也并不玄奇。

  但想到，背一个梯子就能进轩辕禁，她觉得这是真的。

  “嗯……其实不行，可能练个十年，能够打赢一匹狼？”齐原说道。

  锦璃微愣，旋即一笑：“这些倒是可以普及到普通将士。”

  “不过，也并不是不行。”齐原说着，就拿出神笔。

  如今的轩辕禁，在他的掌控之中。

  他可以改变轩辕禁的规则。

  “那就加上，锻炼身体，提升修为吧。”

  想了想，齐原把“俯卧撑”“仰卧起坐”等运动增加修为给写了上去。

  写完之后，齐原若有所

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