第16章 静功站桩

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也不像昨天那样，瘫倒在大厅中，灵魂幸福的升天。

今天宇智波悠有着更加强烈的爽感，却能清醒的脱下负重和马甲，站立着享受自然能量对全身的修复。

才第三天就能站着结束负重训练，进步的速度让他决定尝试一下站桩，试试静功会有什么效果。

简单的冲洗过后，宇智波悠换上一身宽松的训练服。

在三轮雅世不明所以的目光中，宇智波悠尝试扎马步。

他双脚分开与肩宽相同，然后缓缓的蹲下，重心下移，逐渐蹲深。然后按照短视频中看到的样子，双脚继续分开，然后举起双手与肩膀齐平。

仅仅三分钟，宇智波悠的眉头紧皱，他像上辈子一样感到大腿肌肉的酸痛，甚至出现了明显的抖动。

不对，这是有问题了。

他见过会扎马步的人，那些人绝对没有现在的自己强壮，但他们能够一扎半个小时，身体绝对不会出现任何抖动。

【对了，他们都说过，扎马步的要领是放松，松开筋骨……】

【我这大腿紧的就像铁柱一样，完全没有放松的可能，有哪里不对呢？】

【让我想想……】

【对了，扎马步不是站桩第一步，第一步是叫什么混元桩，我记得是种非常放松的姿势，试一试。】

混元桩真的很简单。

宇智波悠按照记忆中的印象，两脚微分与肩同宽，调整呼吸，放松身体。

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