第二章 天上天

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“天地万物，无一不需气以生之。气聚则生，气亡则灭。壶天养气诀之初，需先静心凝神，感受气之存在。”

吟咏经书多遍，可单单前期一个静心凝神，感受气之存在，已让庞坚心烦意燥。

数日后，庞坚方知所谓静心凝神，感受气之存在，还分为专注、放松和觉醒三个步骤。

专注，是令意识保持在当下，不去胡思乱想，等候自身的完全放松。

待到真正放松下来，便能做到心灵澄澈，从而洞察到体内的细微。

最终，才能迎来觉醒，切实感受到气之存在。

说来简单，可当真实施起来，庞坚才知困难不小。

当他摆出盘腿端坐的姿态，腹腔缓缓呼吸，努力去收拢意识时，总是心猿意马。

在他的脑海中，一个个念头想法，如鬼火光电般跳跃不定。

他一会儿想着妹妹人在何处，一会儿冒出父亲究竟是死是活的念头，又或是孙斌到底是什么身份来头，自己接下来该何去何从。

诸多杂念，纷至沓来，不受自我掌控。

“意不宁则神必散乱。”

意念只要无法保持专注，“壶天养气诀”的关键第一步达不成，就无法正式开始。

初遇困难的庞坚并不气馁，而是一次次地反复练习，脑海每每有杂念滋生，立即重新聚拢注意力，心中不断默念“壶天”二字，将思绪再次拉回。

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